Natural Holistic Life Cocona

七草粥

一年の無病息災を願って今朝は七草粥をいただきました。


もちろん、我家のワンコたちも食べましたU・x・U



今年も元気に過そうね・・・

福袋☆

今日は友人二人とお食事＆ショッピング♪

プチ新年会ってとこかな・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑↑このお刺身とっても美味しかったですヾ(≧∇≦*)ゝ


それから何年ぶりだろう・・・福袋買ってみました。

先月友人とショッピングに行った時に一目惚れして購入したREIKO AOKI NEW YORK のトートバック。

そのREIKO AOKI NEW YORK の福袋がありヾ（＾v＾）

即購入しちゃいました（最後の一袋だったから（^口^；））




　　　　　５つの可愛いグッズが
　　　　　入っていました

　　　　　　　(*ﾟ∇^*)ｖ










　　　　それと、
　　　　友人からバリのお土産をいただきました♪

　　　　ありがとう☆。.::・'°

新年のご挨拶・・・☆

新年あけまして　おめでとうございます☆.。.:*・°

今年も皆様にとって、
素敵な一年でありますように・・・



そして行ってきました♪.。.:*・°


江原啓之さん スピリチュアル・ギフト カウントダウン・スペシャル　～幸せのみつけかた～　
　in大阪城ホール


　とっても良かったです♪♪♪


　生の江原さんも感動でしたが、

　演出が凄くて、

　炎は立ち上がるわ！

　桜吹雪は舞うわ・・・


　とにかく素晴らしかったです。


　お話も歌声も感動でした。




素敵な年越し、そして新年を迎えることが出来ました♪


・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・


今日はせっかくだから大阪で初詣することに・・・

泊まったホテルから近いこともあって四天王寺と大阪天満宮と二ヶ所参拝させてもらいました。

大阪天満宮はとにかくすごい人で、もみくちゃになりながらのお参りでしたが、

縁起物の「幸うめ」も買うことが出来ました↓




















２０１０年なんだか素敵な年になりそうです(o^-')b

2009年ありがとう。

今年も残すところ一日となりました。

あっという間の一年だったように思います。


2009年は新しい事に挑戦しました・・・

泳げないのにダイビングをはじめたことΣヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ



　
　ビックリですよねーー(" ﾟ〇ﾟ)！

　
　来年はもっと上達できるといいけど・・・
　

　いっぱい潜るぞ！！















もう一つありますが、ただいま修行中です。

また報告できるよう・・・

がんばりま～す└(´▽｀*)┘


という事で・・・

2009年もたくさんの方にお世話になりました。

そしてＣｏｃｏｎａをご利用くださった方々ありがとうございました。

2010年も変わりませずよろしくお願いいたします。



明日から大阪に行ってきます。

江原啓之カウントダウンライブです♪♪♪

楽しみ♪♪



それでは、みなさんにとって素敵な１年になりますように…☆

よいお年を☆.。.:*・°

牡蠣三昧

お久しぶりです・・・

またまた何ヶ月もさぼっちゃいました('▽';;


今年も残りわずかとなりました。
やり残しのないようにしましょうね(*ﾟ∇^*)ｖ




今日はお疲れ様会と題して女子三人でお食事に行ってきました。



　牡蠣づくし(*ﾟ∇^*)ｖ


　酢牡蠣に焼き牡蠣、蒸し牡蠣、土手鍋と

　そして締めは雑炊で大満足♪♪♪


　牡蠣だけでお腹いっぱいになるなんてほんと贅沢♪♪

　
　おススメですよ～


　味酒坊　「美奈」
　出雲市今市町1696
　TEL　0853-30-0853

ダイビングスクール ～最終日～

最終日の本日はまず沖に出て潜りました。

今日はなんと水深２８ｍまで潜ったみたいです！！

聞いてびっくりしました！！


それからシュノーケリングの練習をし、午後からは筆記テスト。

そしてなんとか合格し、無事修了しました(*ﾟ∇^*)ｖ

♪♪♪　♪♪♪　♪♪♪　♪♪♪　♪♪♪　♪♪♪　♪♪♪　♪♪♪　♪♪♪　♪♪♪

まだまだ自信はありませんが、練習して頑張ろうと思いまーす。

お世話になったアクア工房さん、ありがとうございました。

これからもよろしくお願いします♪

越智啓子先生の講演会

越智啓子先生の講演会に行ってきました。
かねてから行きたいと思っていたので、島根に来てくださるなんてほんとにラッキーです。

啓子先生は沖縄で精神科医をされていて、過去生療法、アロマセラピーやパワーストーンヒーリング、ヴォイスヒーリングなどを取り入れたカウンセリング治療をされています。
また書籍もたくさん出版されています。（どれもお勧めですよ（＾ｖ＾））

初めての啓子先生の講演会♪
本当に素晴らしかったです。
登場された時の天使の衣装にはビックリしましたけど、お話は楽しくまた癒され、あっという間に時間が過ぎてしまいました。

後半、デモンストレーションと瞑想がありました。
デモンストレーションは会場の中から選ばれた人が前に出て先生のセッションを受けられるのです。
お二人の方が選ばれそれぞれセッションを受けられましたが、まるで見ている自分自身が受けているかのような気持ちになり涙があふれてきました。
その方たちもセッションを受ける前と後では顔つきが全然違うんです。短時間であんなに変わるなんてほんと驚きでした。
先生の誘導による瞑想の時も涙がぽろぽろ出てきました。
なかでも先生のヴォイスヒーリングは素晴らしく、とても心地よかったです。

今日は、ほんとに楽しくたくさん癒され、たくさんのエネルギーをいただきました。
とっても素敵な一日になりました。
ありがとうございます☆

５連休

シルバーウィークいかがお過ごしでしたか？

私は遠出はせず近場でいろいろ楽しみました。

素敵なところを発見したり、美味しいもの食べたりとのんびりした時間を過す事が出来ました。



それから、妹のお家にワンちゃんが来たというので見に行ってきました。
親戚のお家で産まれた仔をもらったそうです。
あずきちゃんです















妹の子供達は大喜び
あずきちゃんも子供達が行くとこ行くとこ付いてまわっています。
可愛い・・・

いっぱい遊んでいっぱい寝て元気にすくすく育ってね。

ダイビングスクール ～３回目～

３回目の今日は、前回から心配していたバックロールエントリー（船縁に腰掛けて背中から海に入る方法）を教わりました。

そして一人ずつバックロールで海に入っていくことになりましたが、自分の番になったら不安と怖さでなかなか入れません

順番を変わってもらい、もう一度挑戦(ﾟOﾟ;;

・・・・

・・・

何とか出来たのですが・・・（汗）

・・・・

・・・

それから潜って中性浮力の練習をしました。


・・　・・　・・　・・　・・　　・・　・・　・・　・・

・・　・・　・・　・・　・・


４０分くらい潜って一度陸に上がり休憩をとった後、今度は少し沖に出て潜ることになりました。　

沖に出たら、再びボートからバックロールで海に入り潜っていきましたが・・

もうビックリ！！！

とにかく青い！！

そしてたくさんの魚・魚・魚（◎0◎）！

別世界ですね・・・。


あんなに怖かったのに、もう感激しっぱなし｡:*･ﾟ.｡.:*･ﾟ

本当にすごかったです！！


☆ ☆.｡:*･ﾟ.｡.:*･ﾟ ☆ ☆.｡:*･ﾟ.｡.:*･ﾟ ☆ ☆ .｡:*･ﾟ.｡.:*･ﾟ


潜った後は学科講習も受けました。

次回はテストがありますが、頑張りま~す(o^-')b☆

ランチ♪

斐川にある湯宿 草庵さんでランチをいただきました。


モダンな感じで、落ちついたとても雰囲気のいいところです。
お料理も上品で美味しいし、なんだかやさしい気持ちになります。










　　今度はゆっくり泊まりで行きたいと思います。